भोपाल ।भोपाल जिले की स्वास्थ्य संस्थाओं में भी विशेष योगा सत्रों का आयोजन किया गया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भोपाल जिले की शिक्षा संस्थाओं में योग सत्रों का आयोजन किया गया। जिला शिक्षा अधिकारी ने बताया कि भोपाल जिले की सभी शासकीय, अशासकीय स्कूलों, कॉलेजों में अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस पर विशेष योग सत्रों का आयोजन किया गया। सुबह 6.30 बजे से ही सभी स्कूलों में विद्यार्थी पहुँचें। प्रधानमंत्री, मुख्यमंत्री के उद्बोधन को सुना उसके बाद योग प्रशिक्षक द्वारा योगा कराया गया। भोपाल के सभी स्कूलों, कॉलेजों मं एक लाख से अधिक विद्यार्थियों ने योगा किया। इस वर्ष योग गतिविधियों का आयोजन “मानवता के लिए योग” की थीम पर किया गया। जिसमें लोगों को विभिन्न योग क्रियाओं के माध्यम से होने वाले लाभों के बारे बताया गया।
योग प्रक्रियाओं में डायबिटीज एवं उच्च रक्तचाप को नियंत्रित रखने के लिए प्राणायाम की विभिन्न प्रक्रियाओं को करवाया गया। किशोरियों के लिए आयोजित योग सत्रों में माहवारी के दौरान पेट में मरोड़ या दर्द, सरदर्द, कमर में दर्द जैसी समस्याओं को कम करने के लिए वज्रासन, सुखासन, भुजंगासन, तितली आसन, गहरी सांस लेने जैसी योग क्रियाओं को करवाया गया।